あいです。 写真は私が作ったローストビーフです 良い感じにできました(`・ω・´) 最近毎日歩いたり筋トレしているんですが運動いいですね やめたら負けな気がして1ヶ月以上続いてるので成果がでてきました ハマるとなんでもやりすぎちゃう方なので気をつけないと(^^; 明日は連休明けの月曜日ですね! 明日から一週間また頑張りましょう